Як розпізнати брехню по міміці і жестам?

Як розпізнати брехню людини і не стати жертвою брехуна? Так, це нелегко, але можливо. Міміка і жести співрозмовника можуть запросто видати в ньому брехуна.

Брехня давно стала невід’ємною частиною життя людини. До цього методу вдаються всі, але кожен по своїх особистих причин: щоб врятувати відносини, щоб принизити співрозмовника, щоб досягти якоїсь мети. В статті піде мова не про причини обману, а про його ознаках. Вона допоможе розібратися як по міміці і жестам розпізнати брехню співрозмовника.

Виявляємо обманщика

Всі люди брешуть – це факт, сувора істина життя, яку слід прийняти. Переслідуючи свої цілі, що оточують, або приховують правду (в кращому випадку), або обманюють один одного (в гіршому). Як розпізнати брехню і обчислити брехуна?

В цьому суворому світі дуже складно розібратися, хто говорить тобі правду, а хто бреше. Але існують психологічні підказки, які допоможуть викрити.

Людина зазвичай не помічає, як він веде себе під час діалогу. Однак, на думку психологів, жести і міміка – це підсвідома демонстрація справжніх почуттів. Необхідно тільки навчитися їх розпізнавати. І тоді нескладно буде викрити брехуна.

Як розпізнати брехню по міміці людини

Психологи стверджують, що люди, які брешуть, намагаються з усіх сил видати обман за правду. Їх старання супроводжуються певними жестами, інтонацією мовлення, мимовільними рухами тіла.

Але всі люди різні, і обманюють вони теж по-різному, в такому випадку як розпізнати брехню? У психології виділено кілька видів обману і цілий комплекс ознак брехуна.

Ось деякі з них:

• Якщо сторони обличчя людини діють не однаково. Наприклад, співрозмовник трохи примружує ліве око, у нього піднята одна брова, опущений кутик рота. Саме асиметрія і свідчить про брехні.
• Людина тре нижню або верхню губу, покашлює, прикриває рот рукою.
• Змінився колір його обличчя, тремтять повіки, збільшується частота моргання. Це відбувається тому, що брехня стомлює людину, він підсвідомо страждає від неї.
• Співрозмовник невідривно дивиться в очі, він як би перевіряє, вірять йому чи ні.

Асиметрія як ознака обману

Людина, коли говорить неправду, напружується. І незважаючи на те, що він всіма силами намагається це приховати, йому це не завжди вдається. Обманщик на час позбавляється самоконтролю. Його напруга стає помітним, необхідно тільки поспостерігати за лівою стороною тіла. Саме ця сторона є індикатором обману, тому що у нас праве півкуля головного мозку відповідає за емоції й уяву, а ліве – за мову й розум, отже, ліва сторона контролюється трохи слабше. І те, що ми хочемо показати іншим людям, що відображається на правій стороні, а справжні почуття і емоції будуть видні на лівій.

Як розпізнати брехню по жестах

Практично кожна людина в звичайному житті прикидається і приміряє різні маски. Одні люди більш щирі, а інші звикли брехати регулярно. Але не потрібно думати, що брехня ніхто і ніколи не знайде. Її видає невербальна мова тіла.

Крім того, є люди, які на інтуїтивному рівні відчувають, коли їх обманюють. Але, звичайно, такий дар дано не кожному. Як же вгадати, що думає людина насправді? І як розпізнати брехню і обчислити брехуна?

Цій темі присвятив книгу «Мова рухів тіла. Як читати думки інших по їхніх жестах» Піз Аллан.

Ось характерні типи рухів, які говорять про те, що людина бреше:

• Потираючи жести. Психологи стверджують, що потирання шиї і відтягування комірця видають брехуна повністю.
• Людина під час розмови не може знайти зручну позу, він весь час намагається відійти, відступити назад, відхилити голову або тупцює на місці.
• Змінюється швидкість мовлення співрозмовника, деякі починають говорити повільніше, а інші, навпаки, швидше, ніж при звичайних обставинах. Крім того, змінюється інтонація і гучність голосу. Це говорить про те, що людина відчуває себе «не в своїй тарілці».
• Співрозмовник торкається обличчя. Такий жест, характерний для дітей, які обдурили і тут же прикрили рот рукою. Але, не всі дотики до обличчя, говорять про брехливість. Наприклад, кашляючи, позіхаючи, чхаючи, ми теж торкаємося його.
• Занадто живі емоції на обличчі, що говорить про штучність, награність і неприродності.

Як не допустити помилки в своїх висновках?

Щоб не помилитися у поведінці людини і не зробити неправильні міркування, слід вивчати мову тіла. Необхідно знати, які дії робить людина, коли відчуває страх, невпевненість в собі, нудьгу і так далі.

Не варто робити висновки, спираючись тільки на наведені вище жести, поки не буде вивчено поведінку людини в цілому.

Зайва прискіпливість до співрозмовника, до якого випробовується антипатія, часто дуже суб’єктивною. І отже, всі його жести будуть трактуватися негативно.

Крім того, простіше аналізувати поведінку людини знайомого, тому що якщо в його манері тримати себе щось змінилося, це відразу впадає в очі. Але іноді зустрічаються такі вмілі обманщики, з високим самоконтролем, що розкусити їх дуже і дуже непросто.

Що написано пером…

Вчені провели ряд досліджень невербального мови спілкування і зробили висновки про те, що найчастіше люди брешуть по телефону, потім, за статистикою, слідують бесіди віч-на-віч, але менше всього брешуть в письмовій формі. І це теж пов’язано з психологічною особливістю людини, адже те, що написано, дуже складно потім спростувати словами: «я це не говорив», «я не те мав на увазі» і так далі. Не дарма є народна приказка: «Що написано пером, не вирубаєш сокирою».

Основні ознаки обману

У психології виділено 30 основних ознак, за якими можна точно сказати, що людина бреше:

Якщо задати йому питання «Ти це робив?» і він відповідає – «ні», швидше за все, це правда. Але, якщо відповідь виходить розмитий або такого типу: «Як ти міг подумати таке?», «Ти думаєш, що я можу таке зробити?», – такі варіанти говорять про брехні.

Якщо віджартовуватися від прямого запитання.

Якщо весь час підкреслює свою «чесність», кажучи фрази: «Даю руку на відсіч», «Я тобі коли-небудь брехав?», «Я тобі клянуся» і так далі.

Якщо дивиться в очі дуже рідко і тільки для того, щоб переконатися що йому вірять.

Якщо явно прагне викликати співчуття і симпатію, тобто часто вимовляє фрази типу: «У мене сім’я», « Я тебе розумію», «У мене так багато турбот» і так далі.

Якщо відповідає питанням на питання. Наприклад, його запитують: «Ти це робив?», а він задає зустрічне запитання: «А чому ти питаєш?».

Якщо взагалі відмовляється відповідати, робить вигляд, що образився і не розмовляє з вами.

Якщо у нього «загальмовані» емоції. Коли людині повідомляють про якусь новину, він реагує миттєво. Але, брехун знав заздалегідь про те, що сталося, і награти правдоподібні емоції він не встигає.

Якщо емоції штучні, то вони часто тривають більше 5 секунд. У реальному житті природні людські реакції змінюються дуже швидко, а якщо хтось прикидається, то і його емоція буде дещо затягнутою.

Якщо людина під час бесіди часто кашляє або ковтає. У всіх брехунів сильно пересихає в горлі, і вони роблять помітний ковток.

Якщо у співрозмовника одна сторона особи відрізняється від іншого, найімовірніше, його емоція неприродна. У людини в звичайному стані міміка завжди симетрична.

Якщо співрозмовник повторює вголос поставлене йому питання, чи фразу.

Якщо змінилася швидкість мови, її гучність або інтонація. Наприклад, спочатку говорив нормально, а потім різко сповільнилося.

Якщо співрозмовник відповідає грубо.

Якщо людина дуже лаконічний у відповідях, явно стримує себе, щоб не сказати нічого зайвого.

Якщо перед відповіддю, співрозмовник витримує кілька секунд, швидше за все, він збирається збрехати, але хоче це зробити максимально правдоподібно.

Якщо у людини «бігаючі очі».

Якщо він часто просить пояснити питання, це спроба виграти час і обдумати відповідь.

Якщо запитують людини про одне, а він відповідає про інше.

Якщо співрозмовник не дає докладні пояснення і всіляко уникає деталей.

Якщо людина відповідав на запитання, а потім у нього пропало бажання говорити, це значить, він втомився брехати.

Улюблений спосіб брехунів в будь незручній ситуації – змінити тему розмови.

Брехуни всіляко перешкоджати будь-якій спробі співрозмовника докопатися до істини.

Якщо людина говорить правду, він підсвідомо присувається до співрозмовника, якщо бреше, то, навпаки, він віддаляється, віддаляється.

Якщо співрозмовник намагається завдати пряма образа, то значить, він знаходиться в дуже нервовому стані, за брехні.

Якщо людина переступає з ноги на ногу.

Якщо прикриває долонею чоло, шию, обличчя.

Постійно протягом розмови чухає мочку вуха або ніс.

З’являється характерна тремтіння в голосі або заїкання.

Якщо на обличчі з’являється усмішка, у якої 2 причини:

• Маскування справжніх емоцій;
• Спосіб зняти нервове напруження.

Звичайно, одного з цих ознак недостатньо, щоб звинуватити людину у брехні, необхідно виявити хоча б більше 5 свідоцтв.

Коли тобі брешуть…

Якщо людину обманюють, в цей час і його обличчя теж змінюється, і таку особливість може помітити співрозмовник. Це слід враховувати при спілкуванні з брехуном.

Додаткову інформацію про те, як навчитися розпізнавати брехню можна отримати, переглянувши документальний фільм, який розповість, як розпізнати брехуна і докопатися до істини:

Кожному з нас хочеться вміти відрізняти правду від брехні. Адже дуже часто ми стаємо жертвами обману і це дуже прикро, особливо неприємно, коли це роблять близькі та рідні люди. Як розпізнати брехню чоловіка, який є чоловіком, нареченим, приятелем або близьким другом? А адже їх зрада чи обман дуже складно виявити і ще складніше пережити.

Як би там не було, краще гірка правда, ніж солодка брехня, як каже народне прислів’я. Краще знати істину, ніж все життя жити в обмані. Вибір є у кожного з нас. Брехню можна розпізнати, і, головне – потрібно це робити.