Що негативно впливає на стимуляцію?
Якщо справжня мета мами – це збільшення лактації, то пустушки і соски принесуть тільки шкоду. Замість стимуляції материнської молочної залози і активного включення смоктального рефлексу у природних умовах дитина вчиться неефективного, легкому смоктанню. Необхідний догодовування варто давати з ложечки, чашки або шприца без голки.
Жіноче молоко більш ніж на 80% складається з води. Цей показник повністю задовольняє потребу дитини в рідині до віку 6 місяців. Як вже зазначалося, допоювання стимулює центр ситості в головному мозку дитини, знижуючи його потреба в ссанні. І материнська лактація зменшується.
Додаткова турбота про себе та малюка
Це один з найприємніших способів збільшити лактацію при грудному вигодовуванні. Як тільки з’являється малюк, мама потрапляє в нову і непросту ситуацію. Тому їй життєво необхідна додаткова турбота про своє здоров’я та емоційний стан. Обов’язково потрібно відпочивати вдень разом з малюком, збалансовано і різноманітно харчуватися і пити чистої води. Для того щоб гормональна система, регулююча грудне вигодовування, відмінно працювала, варто якомога більше носити дитину на руках, як можна частіше мати з ним фізичний контакт «шкіра-до-шкіри» і по можливості організувати спільний сон.
