Як збільшити кількість грудного молока? Способи збільшення лактації при грудному вигодовуванні

Як визначити, чи вистачає молока малюкові?

Існує два простих і достовірних способу, щоб дізнатися це:

  • Так званий тест на мокрі пелюшки. Треба підрахувати кількість сечовипускань малюка за 24 години. Це найбільш оперативний і зручний метод для мами. Його можна використовувати тільки зі здоровими дітьми, яких не допаивают водою і не догодовують сумішами. Дитині старше 14-денного віку вистачає молока, якщо він намочив 12 і більше пелюшок за добу. Якщо кількість мокрих пелюшок становить число від 6 до 11, то, ймовірно, знижена лактація. Якщо ж їх менше шести, то необхідно звернутися за консультацією до педіатра, який підтримує грудне вигодовування.
  • Щомісячне зважування дитини також допомагає отримати важливу інформацію. Здоровий малюк до піврічного віку може поправлятися мінімум на 120 г на тиждень або на 0,5–2 кг в місяць. Більш часті зважування не дають об’єктивної оцінки стану дитини, а лише хвилюють маму, потенційно знижуючи лактацію.
  • Цікаве:  Запалення шийки матки: причини, симптоми і лікування

    Якщо згідно з результатами проведених тестів, малюк все-таки не отримує достатнього обсягу молока, то в більшій частині випадків сформоване положення можна змінити в кращу сторону. Для цього в першу чергу необхідно ввести невеликі, але важливі зміни в режим годування і спосіб прикладання малюка. Вони приведуть до збільшення кількості грудного молока і підтримають лактацію на достатньому рівні. Прості та дієві правила організації годівлі повернуть «зникле» молоко за короткий термін.