Коли потрібні зціджування грудей?
Процес годування груддю влаштований за принципом попиту і пропозиції. Якщо мама зціджує після годування, то вона повинна бути готова до вироблення більшого обсягу молока до наступного прикладання дитини. Існує кілька ситуацій, коли зціджування допомагає малюкові або полегшує стан мами. Наприклад, це може бути при сильному наповненні молочної залози, коли дитина не може взяти переповнену груди. Або молоко зціджує в рот дитині для того, щоб він заспокоївся і почав смоктати сам.
Щоб збільшити кількість грудного молока при зціджуванні, як і при звичайному годуванні, потрібно розслабитися. Рефлекс окситоцину швидше і яскравіше проявляється в стані спокою і релаксації. Перед зціджуванням можна вживати теплі напої, переважно трав’яні чаї та настої. Легкий масаж шиї і спини зніме заважає фізичне і емоційне напруження. Рекомендується зігріти груди під струменем теплої води або за допомогою компресу. Потім для активізації окситоцинового рефлексу можна деякий час стимулювати соски, акуратно потягуючи їх пальцями. Головне – це створення комфортних умов для мами і малюка.
