Як збільшити кількість грудного молока народними засобами?
Існують трави й продукти, позитивно впливають на роботу нервової і гормональної системи жінки, що годує. Часто вони мають загальнозміцнюючим ефектом для всього організму. До них належать: перга і маточне молочко, волоські горіхи, настій з кропиви, імбир, фенхель, кмин і кріп.
Вживаючи ці продукти важливо пам’ятати, що це лише допоміжні засоби. Бо як збільшити кількість грудного молока можна лише, спираючись на описані вище головні правила, засновані на фізіології лактації та розумінні потреб дитини.
