Для того щоб запобігти розвитку проблем з травним трактом у дорослому житті, які зустрічаються у кожної третьої людини, батькам необхідно стежити за роботою кишечника і його випорожненням з народження дитини. Потрібно уважно стежити за здоров’ям малюка, щоб не допустити розвиток таких серйозних наслідків, як поганий апетит, нетравлення шлунка, втрата ваги, алергії, зниження імунітету, які безпосередньо залежать від функціонування кишечника.
На жаль, затримка стільця у малюка – поширене явище. Чому виникає запор? Що робити в домашніх умовах, щоб допомогти йому випорожнитись? Всі батьки повинні знати, як боротися з цією проблемою, і які кошти потрібно і можна використовувати.
Поняття про запорі
Запор – це неполадки в роботі кишечника, при яких малюки не можуть сходити в туалет. Найголовніша ознака – відсутність стільця протягом 2-3 днів. Запори дуже небезпечні для дитини, так як відбувається отруєння організму, тверді калові маси дратують стінки кишечника, пошкоджують пряму кишку, утворюючи тріщини, можуть виникнути кровотечі, геморой, здуття живота.
Перш ніж приступати до лікування, потрібно переконатися, чи справді у дитини запор. Визначити це можна по кількості випорожнень і структурі калових мас:
- Новонароджені, які перебувають на грудному типі вигодовування, випорожнюються від 2 до 10 разів на день, ближче до 6 місяців кількість знижується до 2-5 разів на добу, а з 6 місяців і до року – приблизно 2 рази. Близько 3 днів відсутність стільця говорить про запорі.
- Новонароджені-ті, хто на штучному, спорожняються ще більш часто, так як суміші більш важкі і гірше засвоюються. Якщо випорожнення у дітей до року–искусственников рідше 2 разів у день, варто бити тривогу.
- У дітей до 5 років при нормальній роботі кишечника зазвичай стілець буває 1-2 рази на добу, якщо він відсутній протягом 2-3 днів, то слід вживати заходів для очищення кишечника.
- У підлітків виведення калових мас повинно відбуватися раз на 1-2 дні. Його відсутність протягом 3-4 днів вважається запором.
Слід звернути увагу на консистенцію калу. У малюків до 6 місяців нормальним вважається кашкоподібний кал, але з моменту введення прикорму він починає формуватися в “ковбаски”, і поступово підвищується і його щільність. У старших дітей кал вже щільний і сформований. Ознаками запору є тверді “ковбаски” або «овечі» кульки.
Крім того, батькам слід звертати увагу на те, як почуває себе дитина. Немовлята, якщо не можуть спорожнити кишечник, сильно плачуть, тужаться, крекчуть, личко їх від напруги червоніє, вони дуже неспокійні і відмовляються від їжі. Діти старшого віку сильно вередують, не хочуть сідати на горщик або злазити з нього.
Види запорів у дітей
Лікарі діагностують такі види захворювання:
- Анатомічні запори. Виникають після оперативного втручання або при патологіях спадкового характеру.
- Функціональні запори. Розвиваються під впливом ряду причин, пов’язаних з харчуванням, психологічним станом або неправильною роботою внутрішніх органів.
Причини виникнення
Вчені виділяють такі причини, які провокують запори у дитини:
- Переклад малюка з грудного типу вигодовування на штучне.
- Неправильне харчування мами.
- Недостатня кількість випивається води.
- Рахіт у дитини.
- Надлишок в раціоні жирної і білкової їжі.
- Проблеми з нервовою системою.
- Харчова алергія у малюка.
- Недостатня кількість вироблюваних гормонів щитовидною залозою.
- Сором’язливість дитини.
- Глисти.
- Часте застосування проносних ліків, клізм.
- Тривалий прийом певних препаратів (антибіотики, спазмолітики, сечогінні, протисудомні).
- Дисбактеріоз.
Симптоми
Виявити запор у маленької дитини нескладно, так як частота випорожнення кишечника знаходиться під контролем батьків. Старші діти часто соромляться сказати про проблему, терплять і тільки при сильному здутті і болях батьки помічають, що у дитини проблема з випорожненням.
Основні симптоми:
- відсутність стільця кілька днів поспіль;
- болючість при спорожненні;
- тверді калові маси, іноді з кров’ю;
- після спорожнення дитині здається, що він ще хоче в туалет;
- болі і здуття живота;
- у запущених випадках – відсутність апетиту, головні болі, проблеми зі сном.
Коли малюк стає самостійним (приблизно після 3 років), необхідно регулярно розпитувати його – немає проблем з кишечником. Не треба відмахуватися від скарг на болі в животі, слід звертати увагу на небажання чи страх йти в туалет. Увечері при зміні білизни перевіряти, чи немає на трусиках крапельок крові.
Особливості лікування у немовлят
Якщо запор у дитини в 2 місяці, що робити? Грудні діти схильні до запорів через незрілість ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Для того щоб полегшити йому страждання, необхідно дотримувати наступні правила:
- Якщо він знаходиться на грудному типі вигодовування, то мамі слід переглянути своє меню. Не вживати в їжу: грушу, манку, айву, гранат, випічку, рис, бобові, чорний хліб, міцний чай і каву, квасолю, капусту. Щодня, якомога більше вживати в їжу багаті клітковиною продукти: овочеві салати, фрукти, буряк, курагу, інжир, печена картопля, чорнослив та виноград.
- Искусственникам педіатри призначають кисломолочні суміші, до складу яких входять пробіотики, лактулоза, пребіотики. Але слід дотримуватися правил приготування і зберігання сумішей.
- Якщо у дитини 5 місяців запор, що робити? Добре допомагають від запорів у дітей масаж і гімнастика. Схема масажу така: через кілька годин після або за півгодини до їди потрібно покласти дитину на живіт, він активно посувається і самостійно помасажуйте собі його. Потім потрібно перевернути його на спинку і погладжувати за годинниковою стрілкою живіт. Масаж потрібно повторювати близько 4 разів на день.
Найкраще робити такі гімнастичні вправи: згинання і розгинання ніжок, підтягування їх до живота, імітація «велосипед». Перед гімнастикою потрібно дати дитині столову ложку води, а дітям 3-4 років обсяг води збільшити до 100 мл
Лікування дітей від року до 3 років
Що робити: у дитини 1 рік запор? Діти в однорічному віці дуже активні, необхідно ретельно стежити за тим, щоб малюк повноцінно харчувалася і як можна більше пив.
Якщо діти схильні до проблем з травленням і випорожненням кишечника не варто давати їм супи з перетертими овочами, кондитерські вироби, солодощі, манку і рис, молоко, какао і чай, газовану воду, консерви, гострі страви, копченості. Під час перекусів потрібно давати йому сирі та варені овочі, салати, заправлені оливковою або соняшниковою олією, сухофрукти, фрукти, супи, соки, хліб грубого помелу, яблука з очищеної шкіркою, чай з шипшини, варене м’ясо курки, індички, морської риби.
Якщо у дитини запор в 2 роки, що робити і як полегшити його страждання? Полегшити спорожнення кишечника допоможе вживання в їжу висівок.
- Можна давати висівки з 10-місячного віку, спочатку у вигляді відвару (1 чайна ложка на півсклянки води варити 10 хвилин). Остудити, розділити на 3 порції і додавати в супчики і кашки, які він повинен вжити протягом дня.
- З року можна робити відвар з 1,5 ложкою висівок, але їх вже можна не варити, а залити невеликою кількістю окропу, настоювати близько 30 хвилин, воду злити, а висівки додавати в супчики, каші.
- Дітям після 3 років можна давати висівки в сирому вигляді (1,5 чайної ложки на добу).
- Підліткам можна вживати в добу близько 3 чайних ложок.
При лікуванні дитини з допомогою висівок, йому слід давати якнайбільше води.
Що робити, якщо у дитини запор проявляється лише зрідка? Можна спробувати перевірені способи:
- курагу, родзинки, чорнослив;
- настій або відвар з чорносливу;
- кефір перед сном;
- сік моркви або буряка, розведений 1:1.
Що робити: у дитини 2 роки запор? Поліпшити моторику кишечника у цих дітей можна за допомогою нескладних вправ. Наприклад, придумати гру, в якій йому потрібно зібрати дрібні іграшки з підлоги, просто нахиляючись вперед.
Особливості лікування дітей старше 3 років
У дитини 3 роки запор, що робити і як допомогти йому спорожнити кишечник? В цей період дуже часто розвиваються психологічні запори, які пов’язані з нервовою обстановкою в садку або школі. Багато дітей цієї вікової групи просто соромляться ходити в туалет поза домом. У цьому випадку необхідні психологічні бесіди, а також просто привчити його відвідувати туалет рано вранці, перед відходом з будинку або ввечері перед сном.
Крім того, запори цього віку пов’язані з порушенням питного режиму. Дитина повинна випивати близько 1-1,5 літра води.
Не можна захоплюватися в цьому віці піцами, гамбургерами та солодощами. Більше вживати в їжу супи, борщі, овочі, фрукти, кисломолочну продукцію.
У школярів причиною запорів можуть бути мала активність. Необхідно контролювати, скільки часу він проводить за телевізором, комп’ютером. Він повинен займатися спортом, гуляти, рухатися, а вранці робити зарядку.
Допомагає налагодити роботу кишечника лляне насіння.
Медикаменти
У дитини запор. Що терміново робити в таких ситуаціях? Якщо стан критичний слід звернутися за консультацією до свого педіатра. Зазвичай при лікуванні закрепів у дітей до року призначають препарати, які містять лактулозу: “Лактусан”, “Дюфалак”, “Прелакс”. Швидке і щадне дію надають гліцеринові свічки. Якщо проблема носить хронічний характер, лікарі призначають пребіотики, які покращують мікрофлору кишечника.
Дітям від 3 років і старше, призначають “Макрогол” і “Форлакс”, які розм’якшують кал і прискорюють його відходження.
Газовідвідні трубки і клізми
Якщо у дитини сильний запор, що робити в такій ситуації? Якщо перепробувані всі кошти і нічого не допомагає, необхідно вдаватися до радикальних методів. До них відносяться газовідвідні трубки і клізми.
Схема використання газовідвідної трубки:
- Дітей до 6 місяців укладають на спину, а малюків старше цього віку на лівий бік, ноги притискають до грудної клітки і утримують протягом всієї процедури.
- Анальний отвір і кінець трубки змастити вазеліновим маслом, акуратно ввести її (малюкам на глибину 2 см, у дітей старше року 4 см) і залишити кінчик в прямій кишці приблизно на 10 хвилин.
- Коли почнуть відходити гази і фекалії – видалити трубку і на хвилину знову притиснути ніжки до грудей малюка.
- Після спорожнення обов’язково його підмити.
Якщо у дитини 7 місяців запор, що робити? Можна поставити клізму, до року їх роблять за допомогою спринцівки, поклавши дитину на спину і притиснувши ніжки до грудей. Глибина, на яку можна вводити наконечник, – не більше 2 див. Для дітей постарше принцип постановки клізми такий же, тільки вони повинні лежати на лівому боці. Після завершення процедури, дитина повинна полежати спокійно близько 10 хвилин.
Скільки рідини вводити? Об’єм рідини залежить від віку дитини (температура її повинна бути 28-30 градусів): для дітей до року вводять не більше 30 мл; з 1 року до 3 років – до 150 мл; від 3 до 5 років – до 200 мл; від 6 до 10 років – до 250 мл; підліткам не більше 400 мл
Народні методи
Серед методів народної терапії найбільшою популярністю користуються для боротьби з запорами у дітей наступні засоби: настій ромашки, кропова вода, відвар плодів кмину, ванни з відваром м’яти, анісу, фенхелю.
Що робити, якщо у дитини запор? Незважаючи на те, що це досить поширене явище серед дітей, і існує величезна кількість методів боротьби з ними впорається, часом буває дуже складно. Найголовніше – це комплексний підхід до вирішення проблеми, і нормалізація щоденного меню.
Харчування
При порушеннях роботи кишечника важливо організувати дитині здорове харчування. Отже, якщо у дитини запор, що робити і чим годувати? Дитина старше року повинен приймати їжу 5-6 разів на день, не можна давати їм їжу великими порціями, привчати їх повільно пережовувати кожен шматочок.
Малюкам не можна такого віку давати продукти, які навіть дорослим шкідливі: солоні, жирні, смажені, консервовані, копчені, гострі.
В меню дитини кожен день повинні бути такі продукти, які добре допомагають від запору:
- варені овочі (броколі, буряк, гарбуз, цвітна капуста, морква);
- каші з вівсянки, ячки, гречки;
- інжир, курага, чорнослив;
- кефір, йогурт;
- соки з моркви і буряка;
- хлібобулочні вироби із житнього борошна з висівками.
При схильності до запорів не слід годувати дітей манної і рисової кашею, хлібобулочними виробами з білої муки, цільним молоком, какао, солодощами. Сир можна давати, але не часто.
Для нормалізації роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту потрібно стежити, щоб дитина вживала необхідну кількість води. Давати дітям води потрібно стільки, скільки він хоче, але не менше 500 мл в добу.
Замість висновку
Запор – це одна з найбільш широко поширених проблем в дитячому віці. Це трапляється з грудними дітьми, так і з підлітками. Але найважче вони протікають, звичайно, у немовлят та дітей віком до 1 року. Часто батьки не знають, що робити, якщо у дитини запор і як допомогти йому. Найголовніше – не панікувати і не використовувати проносні лікарські препарати без призначення лікаря-педіатра. Також не слід постійно ставити клізми, так як це лише може погіршити ситуацію, вони порушують нормальний обмін речовин і призводять до звикання кишечника до зовнішнього втручання, з-за цього він перестає самостійно спорожнятися.
Цей стан необхідно лікувати і обов’язково коригувати харчування, інакше воно може привести до хронічних хвороб ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
Крім того, для нормалізації роботи кишечника необхідно, щоб дитина бував на свіжому повітрі, дітей старше 3 років потрібно обов’язково записати в спортивні секції.
