Запори при вагітності: що робити в домашніх умовах?

Кучер В.Г.

Кращі народні засоби

Нерідко які-небудь проблеми зі здоров’ям виникають під час свят, коли у всіх фахівців вихідний день. Утворився запор під час вагітності? Що робити? У домашніх умовах також можна впоратися з цієї делікатної проблемою. Існує чотири перевірених методу.

Рецепт № 1. Приготувати безпечний засіб для спорожнення кишечника можна наступним чином:

  • Візьміть 100 грам чорносливу і ретельно промийте їх. Рекомендується додатково сухофрукти залити окропом на кілька хвилин.
  • Перемістіть основний інгредієнт у велику каструлю.
  • Наповніть ємність водою в кількості 2 літрів.
  • Поставте вміст на слабкий вогонь і варіть протягом години.

    • Відвар рекомендується пити на ніч по 1 склянці на день. Для більшої ефективності до чорносливу можна додати 100 грам вівсяних пластівців і 100 грам буряка.

    Рецепт № 2.

    Цікаве:  Набряки під час вагітності: причини, лікування, профілактика, небезпека
  • Візьміть три види сухофруктів по 100 грам: курагу, чорнослив і родзинки.
  • Ретельно промийте їх.
  • Потім перетріть через м’ясорубку.
  • Вийде густа кашка. До неї додайте 2 столові ложки меду.

    • Таке народний засіб також варто приймати на ніч по 2 чайні ложки в день. Слід запивати його великою кількістю теплої води.

    Рецепт № 3.

  • Наріжте 200 грам гарбуза дрібними часточками.
  • Перекладіть овочі в глибоку миску і поставте в духову шафу.
  • Випікайте протягом 45-60 хвилин.
  • Змастіть готовий продукт медом.

    • Таке блюдо можна їсти на вечерю. Воно є відмінним проносним засобом і володіє великим запасом вітамін.

    Рецепт № 4.

  • Налийте в стакан 200 мл кефіру.
  • Додайте до молочного продукту 1 чайну ложку оливкової олії.

    • Таку суміш потрібно приймати за 2-3 години перед сном.

    Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9