Збиваємо температуру
Основним завданням в боротьбі з грипом та ГРВІ є зниження підвищеної температури, яка негативним чином може позначитися на розвитку і рості дитини. Як боротися з гіпертермією? Робимо наступне:
- Вживаємо багато теплої рідини (морс з журавлини або брусниці; зелений чай з лимоном, молоко з медом; відвар малини, липи або ромашки). Пиття не повинно бути гарячим.
- Накладаємо прохолодні компреси на область лоба.
- Обтираем рушником, змоченим в прохолодній воді, зап’ястя, ліктьові згини, а також западини під пахвами і колінами.
- Розтираємо тіло розчином оцту (одна частина оцту і три частини води). Не варто після обтирання відразу ж одягатися і укутуватися в ковдру: нехай рідина випарується з шкіри.
- Якщо температура «зашкалює» і з’являється озноб, то випиваємо багато потогінного чаю; тепло ховаємося і прикладаємо грілки до ступень. Ці маніпуляції сприяють відтоку крові вниз. Після зникнення ознобу приступаємо до розтирань горілкою або оцтовим розчином.
- Якщо народні засоби не допомагають, то можна прийняти парацетомол (2 рази в день по півтаблетки).
- Якщо температура тримається на рівні 38,5 градусів і не знижується, то треба викликати швидку допомогу, так як тривала висока температура – це велика небезпека для мами і для дитини (особливо на ранніх термінах виношування).
