Напередодні нового літнього сезону всі вирушають по магазинах, щоб оновити свій гардероб. І неприємним сюрпризом може стати змінилася не в кращу сторону за зиму фігура. Звичайно, для дієти і походів в спортивний зал часу вже немає. Потрібно щось одночасно ефективне і безпечне. Щось, що допоможе легко і без особливих зусиль повернути колишні форми.
Сьогодні в інтернеті активно рекламується БАД «Форсколін», відгуки про який можна зустріти вже і на тематичних форумах. Іншими словами, люди пробують і викладають свої результати. Наскільки ефективна добавка – розповімо в наступних розділах.
Що це таке?
Розібратися виявилося не так і просто. При спробі забити це словосполучення в пошуковик можна наткнутися на сотні сайтів, відгуків, рекламних статей. І нічого конкретного. Тому почнемо з самого початку. З чого він складається? БАД «Форсколін» у відгуках називають самим натуральним і безпечним засобом на сьогоднішній день. Дійсно, це біологічно активна сполука, яка продукується рослиною сімейства М’ятних, яке росте в Індії.
Науковий підхід
Але рослинне походження – ще не гарантія безпеки. Але в даному випадку були проведені численні дослідження, результати яких були оприлюднені вже давно. Ще й цим можна пояснити позитивні відгуки про «Форсколине». Споживачеві дуже важливо знати, що саме йому пропонують вживати і чим це загрожує для його здоров’я.
Але і безпека не дорівнює ефективності. Насправді у цього препарату немає міфічної сили, що руйнує підшкірний жир. Але він все одно має ряд переваг як пов’язаних, так і не пов’язаних з втратою ваги. Дуже цінним є те, що виробники визнали за необхідне перевірити ефективність препарату експериментальним шляхом, після чого кожен може зробити висновок для себе сам.
Дійсно препарат «чарівний»?
Відгуки про «Форсколине» не можна розглядати без опису легенди, з якою він виходив на ринок. З екранів телевізора популярний дієтолог представив цю добавку як «блискавку в пляшці». Звичайно, це підхопили і багато інші фахівці в області здорового харчування, і тільки меншість почала збирати статистику та факти перед тим, як радити його своїм пацієнтам. Отже, реклама обіцяла втрату ваги до 4,5 кг за один тиждень. Дуже заманливо, що й казати.
Але не варто забувати про те, що їжа – це теж ліки. Вплив продуктів харчування і натуральних речовин на наші тіла набагато більше, ніж ми могли б собі уявити. Тому дуже важливо знати, що наука говорить про вплив поживних речовин, таких як форсколін. Істина полягає в тому, що він має різні переваги, але його роль у втраті ваги зовсім не така чарівна, як говорить реклама.
Вплив на організм
Перш ніж переходити до відгуків про «Форсколине для схуднення, непогано зрозуміти, як ці капсули з екстрактом колеуса впливають на наш організм. Вже виходячи з цього можна робити висновок про те, чи допоможе він в питаннях спалювання зайвого жиру. Отже, це біологічно активна сполука, що добувається з рослини, яка використовується в медичних цілях і в спорті.
Свою дію на організм речовина проявляє в першу чергу за рахунок активації ферменту аденілатциклази. Він забезпечує хорошу транспортування гормонів. Гормональний фон приходить в норму, а потім і обмін речовин. Крім цього, можна відзначити ще цілий ряд доведених ефектів, які мало що скажуть людині без медичної освіти. Тому трохи опустимо їх і перейдемо до головного. Завдяки такому з’єднанню відбувається збільшення синтезу тестостерону. В результаті спостерігається приріст м’язової маси і зменшення жирового прошарку, поліпшується живлення м’язів.
Дієта і спорт
Як би нам не хотілося уникнути цього, але в питаннях схуднення ми завжди приходимо до необхідності міняти спосіб життя. Реальні відгуки про «Форсколине» говорять про те, що без корекції харчування вам не вдасться домогтися значних результатів.
Це виглядає досить переконливо. Адже якщо говорити про приріст м’язової маси, яка відбувається за рахунок переробки жирового прошарку, то каталізатором є підвищення фізичного навантаження. Сидячи вдома з чаєм і тістечками, ви можете навіть не сподіватися на позитивні результати. Як зазвичай – розчарування.
Експерименти
Щоб перевірити ефективність виділеного речовини, було поведено кілька досліджень. Було важливо зробити висновок – чи здатний такий рослинний екстракт внести свій внесок у сучасний бодібілдинг.
Відгуки про «Форсколине» не дуже обнадійливі. Виходить, що ті, хто правильно харчується і займається сортом, досягає своїх результатів. Але не можна сказати, що, використовуючи цю добавку, вони роблять це швидше інших. Але ми трохи відволіклися. Давайте перейдемо до досліджень.
Експеримент на щурах
Це було перше дослідження, в якому брали участь тільки гризуни. Результати були дуже надихаючими. Відразу було оголошено, що знайдено саме ефективне речовина для боротьби із зайвою вагою. Речовина, виділений з рослини, дозволяло попередити ожиріння на тлі рясного і висококалорійного харчування. Але дозування була дуже висока, аналогічних експериментів на людині не проводилося.
Дослідження на чоловіках
Другий експериментальною групою стали представники сильної статі. Були зібрані добровольці, які утворили експериментальну та контрольну групу. Результат виявився не таким, як очікувалося, але все-таки істотною. Відмічено підвищення рівня тестостерону, а також позитивний вплив на співвідношення м’язової і жирової маси тіла.
У дослідженні брали участь 30 чоловіків з ожирінням. Їх розділили на дві рівні групи. Одна отримувала форсколін по 250 мг двічі на день, а інша пустушку. Через 12 тижнів у групі, яка приймала добавку по 250 мг два рази в день, було відзначено статистично значуще підвищення рівня тестостерону, збільшення м’язової маси і зменшення підшкірної жирової прошарку.
Оцінка результату
Відгуки про «Форсколін DHC» багато в чому спираються саме на це дослідження. На нього посилаються фірми, які займаються реалізацією подібної добавки. Саме ці дані наводяться в інформаційних та рекламних статтях, які вихваляють добавки на основі форсколина. Насправді залишилося багато питань, на які немає відповідей:
- Чому при первинному дослідженні у першій групі, що приймає «Форсколін», у чоловіків рівень тестостерону був вище.
- Чому в групі, що приймає пустушки, у чоловіків м’язова маса зростала. Адже вони не займалися спортом.
- Якщо це засіб для схуднення, то знову неув’язка. В групі чоловіків, що приймають добавку, не було відзначене зниження маси тіла.
Тобто дослідження має низьку ступінь достовірності, і про це свідчать відгуки лікарів. «Форсколін» – це чергова пустушка, яку розкрутили завдяки маленькому і недорогого експерименту. Тим більше що проведений він був з порушеннями, і за його результатами можна робити висновки про клінічної ефективності препарату.
Дослідження на жінках
Третя група була зібрана з представниць прекрасної половини людства. Воно показало високий рівень безпеки. Правда в результаті ніхто так і не схуд. Брали участь 23 жінки. З них тільки 7 чоловік брали добавку. Дози і тривалість при цьому не міняли. Але результати виявилися невтішними. Маса тіла не змінилася, співвідношення жиру і м’язів теж. Але не було відмічено побічних ефектів, що теж є важливим моментом для багатьох жінок.
Висновок можна зробити такий, за відгуками американських лікарів: «Форсколін» не можна назвати ефективним засобом. Його можна використовувати для нарощування маси тіла або з метою схуднення виключно «на удачу».
А що кажуть худнуть?
Дослідження та офіційні висновки – це одне. Але є і відгуки тих, що худнуть. «Форсколін» вони вже випробували на своєму досвіді і можуть поділитися своїми висновками з іншими. Насамперед відзначають дизайн упаковки. Однозначно це найкрасивіший БАД який вам доводилося тримати в руках. Матовий вугільний фон і глянцеві кольорові елементи із зображенням рослин. Дизайнери постаралися на славу.
Баночка закрита кришкою, під якою ховається мембрана, а потім шматок вати. Тільки після цього можна дістатися до самих таблеток. Самі капсули звичайного розміру, прозорі. Ковтати їх легко, особливо якщо запивати водою. Ніяких неприємних відчуттів, присмаків або дискомфорту в животі теж немає.
Ефективність
Негативні відгуки про «Форсколине» підкреслюють саме відсутність результату. Ні зниження апетиту, ні спалювання жирового прошарку – взагалі нічого. Вечірній підвищений апетит теж залишається з вами. Іншими словами, випиваєте ви склянку води або запиваете їм таблетку – ефект рівносильний.
До речі, коли вміст баночки починає підходити до кінця, можна зайти на сторінку покупки і залишити свій відгук. Деякі покупці відзначають, що після того, як залишили свій чесний відгук, їм почали писати представники компанії і пропонувати безкоштовно дві такі баночки, щоб можна було продовжити курс і оцінити результат. Але якщо нуль помножити на два, все одно вийде нуль, тому більшість відмовлялися.
Ефект плацебо
Не можна заперечувати його наявність і вплив на організм. Якщо ви щиро вірите в те, що ці капсули допоможуть стати стрункішим, то будете несвідомо прагнути допомогти їм у цьому. Звичайно, якщо приймати їх замість їжі, чого робити не рекомендується, ви гарантовано схуднете.
Якщо серйозно попрацювати над своїм раціоном і записатися в спортивний зал, то результат теж не змусить себе чекати. Але, залишивши колишню харчування і спосіб життя, ви можете не сподіватися, що станете моделлю. Але ставити низьку оцінку теж не у всіх піднімається рука. Позначається хороший дизайн баночки, відсутність побічних ефектів, а також відкритість представників компанії до діалогу.
Замість висновку
Підводячи підсумки, хочеться сказати, що цей препарат не став новинкою на ринку лікарських засобів для зниження ваги. Гарна реклама, проведені дослідження, але результату практично немає. Поки ви не зміните свій раціон і спосіб життя, фігура залишиться колишньою.
Якщо ви зможете досягнути якого-небудь ефекту, то досить швидко повернетеся до колишніх розмірів. А причина проста – ви споживаєте більше енергії, ніж витрачаєте. Її надлишок «осідає» на боках і животі, стаючи підшкірної жирової прошарком. Так організм створює собі запас на випадок, якщо їжі стане менше.
