Шкода або користь
Крім корисних властивостей халва може мати і негативний вплив: несприятливо відбитися на травленні крихти, викликати газоутворення, кишкові кольки і навіть пронос.
Більше того, ніхто не застрахований від покупки неякісного продукту. Багато недобросовісні виробники додають халву ГМО, ароматизатори, емульгатори і підсилювачі смаку, тим самим збільшуючи термін придатності.
Перед покупкою ознайомтесь з відгуками про чесних виробників і хороших марках халви. Особливу увагу звертайте на термін зберігання та склад. Куплений продукт завжди зберігайте в холодильнику в посуді із скла. Якщо ви не довіряєте виробникам, то халву можете приготувати самостійно. Адже головне – здоров’я годуючої мами і малятка, а не час, витрачений на приготування східній солодощі.
Протипоказання
Можна халву мамі, що годує, ми розібралися. Але є категорії людей, яким продукт вживати протипоказано:
- хворим на цукровий діабет;
- алергікам;
- схильним до набору зайвої ваги і страждаючим ожирінням;
- мамам, у яких є захворювання печінки і травного тракту.
Не рекомендується їсти халву жінкам, які раніше її не вживали. Всім іншим ласощі дозволяється, але тільки в розумних кількостях.
