Будьте обережні!
Лікарі всього світу висловлюються проти будь-яких радикальних скорочених режимів живлення, коли кількість втрачених кілограмів і кількість днів на дієті відповідно дорівнюють 5 і 7. Дієта “Анорексична німфа” як експрес-метод дуже добре очищує організм, але критично мала кількість продуктів не здатне забезпечити вас енергією. Це звичайно негативно позначається на самопочутті.
Будьте готові до того, що ваша мозкова активність буде знижена, на роботі можуть виникнути проблеми, ви можете щось втрачати, рівень уваги знижується. Але якщо ви готові до невдоволення начальника, тоді боятися нічого.
Обмін речовин при цій дієті сповільнюється, ви можете відчути збій ритму роботи вашого шлунково-кишкового тракту, і зустрічалися випадки, коли у дотриманні цієї дієти протягом тижня не було стільця.
