Шкода від інфрачервоної сауни
Сьогодні інфрачервону кабіну можна зустріти скрізь, де надають послуги в сфері краси та здоров’я. Це салони краси, спа і фітнес-клуби. Її зараз можна придбати як для офісу, так і встановити в своїй квартирі. І при всій своїй безпеці, про яку ми згадували раніше, користуючись ІК сауною, все ж варто дотримуватися деяких запобіжних заходів:
- Насамперед це стосується тих шанувальників інфрачервоних процедур, які проходять медикаментозний курс лікування. Їм рекомендується перед відвідуванням сауни пройти консультацію у свого лікуючого лікаря.
- Теплове лікування може принести максимальну користь і не нашкодити здоров’ю, якщо дотримуватися необхідних правил щодо використання інфрачервоної сауни.
Протипоказання, які при цьому є наступні:
- забороняється проводити процедури в ІК сауні, якщо є серйозне захворювання;
- не можна порушувати встановлений часовий режим для подібних сеансів;
- небажано користуватися інфрачервоною кабіною, якщо мають фізичні або емоційні навантаження;
- заборонено відвідування сауни за наявності гіпертонії, онкозахворювань або кровотеч;
- забороняються теплові процедури при серйозних гінекологічних проблемах і деяких інших захворюваннях.
