Корисні властивості
Папороть орляк містить в собі неймовірну кількість корисних речовин, причому кожна частина рослини багата особливими елементами. Наприклад, у листі містяться фітостероли, нормалізують рівень холестерину, і флавоноїди, які зміцнюють дрібні капіляри, а також регулюють процес згортання крові. Крім того, листя багаті сесквитерпеном, що володіє антигельмінтними властивостями, і дубильними речовинами, що підвищують імунітет і зберігають молодість.
Вживаючи в їжу стебла і молоді пагони, ви насичуєте організм ефірними оліями, глікозидами, алкалоїдами, жирними кислотами, тирозином, фенилаланином і йодом. Також стебла папороті багаті аспарагінової, нікотинової і глютамінової кислоти. Ця рослина стимулює обмін речовин і підвищує стійкість організму до стресів.
Застосування в медицині
Лікувальні властивості папороті орляка здавна використовуються для боротьби з численними захворюваннями. Відвар сушених коренів і пагонів використовують для лікування:
- блювання і діареї;
- нервових розладів;
- головних болів;
- гіпертонії;
- респіраторних захворювань;
- ослабленого імунітету.
Також папороть добре справляється з ревматизм, артрит і судомами. Відвар цієї рослини використовують як відхаркувальний і жовчогінний засіб. Як і в будь-якій справі, застосовуючи папороть, важливо знати міру. Навіть у самих молодих пагонах міститься невелика кількість отруйних речовин, які здатні накопичуватися в організмі. Небажано застосовувати папороть навіть в лікувальних цілях, якщо мова йде про вагітних або годуючих жінок.
