Профілактика і лікування плоскостопості у дорослих

Симптоми

Люди, які проводять багато часу на ногах, не помічають появи плоскостопості. А виникнення болів і дискомфорту пов’язують з втомою. Є основні симптоми, за якими можна визначити це захворювання.

До ранніх ознак плоскостопості відносять:

  • Швидку стомлюваність ніг, що може стати причиною загальної стомлюваності і синдрому хронічної втоми.
  • Ниючий біль у стопах.
  • Болі в м’язах стегон, гомілки, попереку, що з’являються при русі.
  • Труднощі в підборі взуття.
  • Напруга в м’язах литок.
  • Набряки.
  • Виникнення огрубілою і потовщеної шкіри, які доставляють дискомфорт під час ходьби.
  • Швидкий знос взуття.
  • Може з’явитися враження, що нога збільшилася в довжині, і тому потрібно взуття більшого розміру.
  • Цікаве:  Чому слина з кровю: причини і наслідки

    У запущених ситуаціях при ходьбі з’являється біль в області крижів і попереку, можуть бути головні болі. Тривале ходіння стає болісними.

    Симптоми залежно від виду недуги відрізняються. При поздовжньому вигляді недуги спостерігаються наступні ознаки:

  • Сильна стомлюваність ніг.
  • Болі при тиску на стопу або підошву.
  • Набряки.
  • Складність вибору взуття.
  • Болі в стопах, попереку.
  • Деформація взуття.
  • При поперечному плоскостопості з’являються наступні симптоми:

  • Болі в передній частині стопи.
  • Виникнення натоптишів.
  • Зміни форми пальців.
  • Симптоми і лікування поперечного плоскостопості у дорослих відрізняються порівняно з поздовжнім. При будь-якому вигляді недуги потрібно правильне лікування. Ефективні заходи дозволять швидко усунути цей дефект.