Японський вид процедури
Японський самомасаж особи називається “Асахі”. Він є найефективнішим серед інших, оскільки його вплив чинить вплив на глибокі тканинні структури, чого неможливо досягти звичайними погладжуваннями і постукуваннями по масажних лініях.
Спочатку за допомогою вказівного, середнього та безіменного пальців проробляють несильні натиснення в області центру вух.
Від вух точковими плавними рухами спускаються вниз уздовж шиї і до ключиці.
Три зазначених пальця (кожної руки) прикладають всією довжиною до чола, а потім різко розводять до скронь.
Долоні кладуть на бічні сторони особи і легким рухами спускаються до ключиці.
Подушечки середніх пальців кладуть на зовнішні куточки очей, напружуючи при цьому віскі.
Легким рухом переводять пальці до внутрішніх куточків очей.
Середні та вказівні пальці переставляють на середину підборіддя і тримають кілька секунд в одній точці.
Від точки під підборіддям відводять пальці до куточків губ, а потім у точку над губою.
Кожна дія проробляють по 3 рази.
