Що робити: дитина не спить вночі

Нічне годування і сон

Батьки помилково вважають, що якщо у віці від року до двох років відмінити нічне годування, то малюк з причини голоду буде прокидатися частіше, вередувати, внаслідок чого режим сну порушиться повністю. Насправді діти, які не привчені до нічних годування, сплять спокійніше і без пробуджень, як не дивно, не прокидаються і не вимагають порцію каші. А значить, не змучені голодом.

Ніч – для сну, потрібно привчати до цього принципу з дитинства. Ближче до двох років рекомендується відлучити дитину від догодовування сумішшю в нічний час. Це сприятливо вплине на повноцінний безперервний сон малюка і позбавить батьків від додаткових підйомів в нічний час.

Цікаве:  Що можна їсти мамі, що годує: список дозволених продуктів

Як вкласти дитину спати, якщо на ніч він не їсть суміш, перебуваючи на штучному вигодовуванні? Не варто перебільшувати значущість прийому їжі перед сном. Якщо дитина відмовляється від суміші, значить, він готовий засипати і без неї. Якщо дитина привчена до соску, то віддайте її йому, увімкніть запис приємних звуків птахів або природи. Особливо підходить для укладання шум дощу. І постарайтеся укласти дитину в ліжечку, трохи похитуючи.