Прикорм малюка в 7 місяців
Плануючи введення прикорму при грудному вигодовуванні, слід враховувати, що багато зернові каші в своєму складі мають глютен – білок, який може викликати алергічні реакції, а також провокувати розвиток целіакії – патології тонкого кишечника. Для того щоб цього уникнути, малюкам до 1 року можна їсти каші з безглютенових круп. З-за цього не рекомендовані кондитерські вироби (сушіння, печиво, бублики), хліб з пшеничного борошна.
Кукурудзу, гречку і рис відносять до безглютеновым крупам, саме цей раціон каш пропонується крихтах. Не потрібно намагатися урізноманітнити меню іншими видами зернових, це користі не принесе, а може і нашкодити здоров’ю.
Манна каша, улюблена старшим поколінням, радовавшая батьків відсутністю необхідності перетирати продукт і «тонкої» структурою, відноситься також до глютеновым. Крім того, фахівці в ній не бачать абсолютно ніякої користі для малюків – в її складі практично одні суцільні вуглеводи, майже відсутні корисні речовини і вітаміни. Вона, наповнюючи шлунок, насичує, але цим її дія завершується.
