Рослинні олії
Щоб усунути проблему закрепів, можна широко використовувати різні рослинні олії. Їх застосовують всередину або включають до складу для клізм. Масло надає проносне, а також жовчогінну дію, оскільки полегшує виведення калу.
При запорах можливе використання таких олій:
- соняшникова;
- оливкова;
- лляна;
- гарбузова;
- обліпихова;
- рицинова.
Всередину соняшникова олія вживають в обсязі 1 ст. ложки натщесерце, поступово зменшуючи дозу. Крім того, його корисно додавати в салати і каші. Оливкову олію приймають внутрішньо по 1 ст. ложці, запиваючи склянкою води з додаванням декількох мілілітрів лимонного соку. При тривалих затримках дефекації очистити кишечник допомагають спеціальні клізми з додаванням даного засобу.
Ми розглянули, як лікувати запори у дорослих в домашніх умовах.
Запор у дитини
За стільцем дитини дуже важливо стежити вже з перших днів після його народження. Це дозволяє запобігти різні серйозні наслідки, наприклад, нетравлення шлунку, зниження апетиту, алергічні реакції.
Дана патологія у дітей на першому році життя пов’язана з тим, що система травлення в цьому віці ще недостатньо розвинута. Їжа може перетравлюватися не повністю. Якщо дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, то виникнення запорів може сприяти підвищена жирність материнського молока. Для того щоб виключити дану обставину, що годує мати повинна вживати більше таких продуктів, які багаті клітковиною і складними вуглеводами. Прості вуглеводи, а також смажена і занадто жирна їжа сприяють утворенню запорів. Жінка в період лактації повинна вживати велику кількість фруктів і овочів, а також зменшити частку хлібобулочних і макаронних виробів в раціоні. М’ясо повинно бути нежирним, краще всього їсти дієтичні види м’ясних продуктів – кролятину, птах і т. п. Немовлятам, які перебувають на штучному вигодовуванні, часто при закрепах призначають спеціальні суміші з вмістом молочнокислих бактерій або суміші, до складу яких входять різні пребіотики, лактулоза, пробіотики, олігосахариди або боби ріжкового дерева.
Як лікувати запор у дитини, повинні знати всі батьки.
Прекрасний результат у немовлят, які страждають запорами, дають масаж і різні гімнастичні вправи. Перед годуванням дитини або через пару годин після нього необхідно викласти малюка на животик, що сприяє посиленню перистальтики кишечника. У цей час можна зробити йому масаж кінцівок. Потім потрібно перевернути дитину на спину і погладжують рухами розім’яти живіт. Таку процедуру слід проводити 3 рази в день, завершуючи її згинанням і розгинанням ніжок і ручок малюка.
Розглянемо найкращі засоби, які лікують запори.
