Настої трав для очищення
З давнину люди використовували цілющі рослини для лікування від багатьох хвороб.
Для очищення кишечника в домашніх умовах потрібно скласти збір, який дасть сили організму в боротьбі з різними патологіями. При визначенні необхідних трав потрібно керуватися наступним:
- Всі рослини, які застосовують для чищення, можна придбати в будь-якій аптеці. А деякі люди у весняний та осінній період збирають їх самостійно.
- Іноді трави використовують з дачної ділянки, якщо вони там ростуть. Можна замінювати одну рослину на інше з аналогічним ефектом для організму.
Найменування трав та їх властивості
Чиниться дія | Необхідні пропорції | Трави |
Жовчогінний ефект | 4 частини | Полин, корінь кульбаби |
Проносний ефект | 3 частини | Сенна, ревінь, жостір |
Для розчинення слизової | 2 частини | Фенхель, бузина |
Заспокійливі трави | 1 частина | М’ята, ромашка |
Для проведення процедури знадобиться банку, в яку висипають всі трави, згідно пропорції. Частини можуть вимірюватися по-різному, наприклад, в грамах. У миску складають:
- желчегонная трава (полин) – 60 г;
- рослина з проносним ефектом (корінь ревеню) – 45 г;
- трави, що розчиняють слиз (фенхель) – 30 г;
- заспокійливу дію (м’ята) – 15 р.
Перемішавши всі компоненти, збір готовий до вживання. Як готувати очищуючий чай для кишечника? Процес полягає в наступному:
В настої забороняється використовувати цукор, незважаючи на його гіркий смак. На наступний день стілець у людини повинен бути нормальним. Якщо виникає пронос, то це сигналізує про великий дозі збору. В такому випадку слід зменшити його кількість, щоб добитися необхідного обсягу трави для конкретної людини.
Такий чай рекомендується вживати протягом 14 днів поспіль. Для отримання ефективного результату необхідно натщесерце випивати півсклянки кефіру для відновлення мікрофлори кишечника. Очищення слід проводити не рідше 1 рази в рік. Для профілактики настій п’ють 1 раз в тиждень.