Рецепти очищення кишечника від токсинів і шлаків
Існують продукти, які спрямовані на позбавлення організму від неприємних відчуттів. Як очистити кишечник від шлаків і токсинів? Існують такі рецепти:
Рицинова олія. Воно має проносний ефект. Щоб провести очищення, необхідно налити в ємність рицинова олія 1 г на 1 кг маси тіла. Підігрівають на водяній бані. Нагріте масло запивають лимонним соком у кількості 2 рази більше, ніж основного компонента. Приймати їжу після процедури не слід протягом 10 годин.
Мінеральна вода. Її можна застосовувати не тільки всередину, але для клізми. Воду нагрівають до 40 градусів, та приймають тричі на день по 150 мл за годину до трапези.
Засіб для очищення кишечника – сода. Разом з водою виготовляють розчин (2 літра), який застосовують для проведення клізми. Сода береться в кількості 2 ст. ложок. Процедуру проводять протягом тижня.
Магнезія. З речовини роблять розчин, який використовують для прийому всередину. Магнезія не засвоюється організмом. Вона буде перебувати в кишечнику, розчиняючи кал, і виводячи його з організму. Курс терапії – 7 днів.
Кефір. Він здатний швидко очистити кишечник, якщо вживати вранці по 500 мл протягом кількох годин не можна приймати їжу, дозволяється тільки пити. Кефір краще вживати з насінням льону.
Як очистити кишечник “Активованим вугіллям”? Цей спосіб дуже простий. Препарат використовують з розрахунку 1 драже на 10 кг ваги. Запивають достатньою кількістю рідини. У зв’язку з тим, що засіб – сорбент, то поряд зі шлаками і токсинами може виводити і корисні речовини. Курс процедури – 1 місяць. Після закінчення терміну слід приймати вітамінний комплекс.
Буряк. Засіб для очищення готується у вигляді соку з 1 кг овоча. Його потрібно розбавити водою у співвідношенні 1:2, і пити протягом дня, злегка додавши сіль. День виступає у вигляді розвантажувального, тому що сік знижує апетит, і служить відмінним проносним засобом. Макуха буряків також застосовують для очищення кишечника. Його трохи підв’ялюють на деку і укладають у скляний посуд з кришкою. Вживають по столовій ложці тричі на день за півгодини до їжі. Курс прийому обмежують кількістю макухи.
Вибір продуктів, очищають кишечник, залежить від переваги людини, і повинен узгоджуватися з фахівцем.
Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
