Як зробити антицелюлітний масаж в домашніх умовах: фото, відгуки

Як це працює

Нерідко на порівняльних до і після антицелюлітного масажу фото можна побачити, що після бувають синці, і це нормально. Але з часом, при отриманні вправності і звикання шкіри, кількість синців буде скорочуватися. Може здатися, що мета масажу «розбити» горби масажними рухами.

Але це працює не так. З допомогою певних рухів активізується нормальний потік лімфи, що допомагає зробити наступне:

  • відновити кровообіг;
  • вивести зайву рідину і продукти розпаду;
  • налагодити клітинний обмін речовин.

Розганяється лімфа, до набряклою тканини приливає кров і процеси обміну в застійних тканинах поновлюються. При тривалому впливі на тканини, схильні до застійних явищ, процеси в них починають активізуватися, і жирова тканина починає танути, розм’якшуватися. І лише після цього, з часом розм’якшаться затверділі грудки жиру, завдяки повноцінному кровопостачанню і усунення застоїв рідини, а жирові клітини під шкірою почнуть розрівнюватися. Візуальні ознаки целюліту проходять, а шкіра з нормалізованим клітинним обміном отримує належне харчування і стає більш пружною і еластичною, її колір стає більш здоровим.

Цікаве:  Прищі на підборідді: причини виникнення та способи лікування

За відгуками про антицелюлітному масажі, шкіра вирівнюється буквально після першої процедури і це правда. Але з застереженням, що це відбувається із-за втрати води, а не жирової тканини. Тобто якщо, побачивши перші результати, припинити боротьбу з целюлітом, то він повернеться через кілька днів.

Після домашніх процедур ефект може бути не таким яскраво вираженими. Але щоб побачити його і мотивувати цим себе, можна зробити фото для себе в повний зріст з різних ракурсів до і після антицелюлітного масажу, вони завжди виявляються більш показовими, ніж особисті відчуття змін.