Як зробити антицелюлітний масаж в домашніх умовах: фото, відгуки

Можна повністю позбавиться від целюліту

Так, можна, але зробити це не так просто і, якщо немає повної рішучості, то краще навіть не починати. Природно, чим на більш ранній стадії почати боротьбу, тим простіше позбавитися від целюліту. Нажитий роками целюліт не піде за один місяць. Але якщо це перша або друга стадія, деколи достатньо просто схуднути і переглянути харчову поведінку, і всі натяки на целюліт зникнуть. Але коли він в запущеній формі, доведеться над тілом ще попрацювати. Самим дієвим засобом у боротьбі з целюлітом є масаж.

Види професійного масажу

Масаж може бути як ручний, так і апаратний, але мета переслідується одна – поліпшити лимфоток в уражених целюлітом зонах.

Ручний масаж робиться в дуже жорсткій формі, це досить боляче, а потім можуть залишитися синці. Особливо болюче антицелюлітний масаж стегон. Процедур потрібно зазвичай від 7 до 15, точніше скаже масажист після оцінки стану шкіри.

До апаратних видами антицелюлітного масажу можна віднести наступні:

  • эндосфера терапія;
  • LPG-масаж;
  • ультразвуковий.
Цікаве:  Сандалове масло: властивості та застосування в косметології

Ефект від антицелюлітного масажу не змусить себе чекати. З одним лише застереженням, не варто чекати від нього сильного зниження ваги. Так, якщо зайвих кілограмів не більше п’яти, то пара з них цілком може піти через відведення зайвої рідини. Але якщо зайвих кілограмів більше десяти, то для початку краще знизити вагу до прийнятного і тільки тоді вкладатися в дорогі процедури. Будь-які різкі коливання, навіть в бік зниження, можуть призвести до утворення «апельсинової кірки».

Для власниць “товстого гаманця” придумали менш болючі процедури, але які допоможуть досягти тих результатів, що і при ручному масажі. Найбільш популярні з них наступні:

  • криолиполиз;
  • кавітація;
  • липолиполиз;
  • електроліполіз.

Всі вони дуже ефективні в боротьбі з целюлітом, але досить дорогі. Робити їх має сенс тільки курсом. Інакше, це викинуті на вітер гроші. За курс необхідно пройти зазвичай від 6 до 10 процедур, кожна з яких коштує не менше 1,5 тис. руб.