Ви часто відмовляєте людям в будь-яких проханнях? Якщо ваша відповідь негативна, тоді настав час змінювати своє життя на краще. Як відомо, золоту середину знайти непросто. Деякі завжди виконують всі прохання, а інші – ніколи. Як навчитися говорити “ні” і не відчувати себе винуватим? В цьому питанні ми і постараємося розібратися.
Корінь проблеми
Як відомо, на все є свої причини. Деяким людям вкрай складно сказати тверде «ні». Вони погоджуються, але потім самі ж себе за це і лають. Цікаво, що найчастіше «так» не аналізується і не обмірковується. Тільки через якийсь проміжок часу людина починає міркувати: «чому я вчинив так, а не інакше, чому погодився?». Але, як кажуть, «поїзд вже пішов» і тепер потрібно думати, як виконати обіцянку. Такі ситуації досить поширені в багатьох сферах життя людини: на роботі, в сімейному колі, в дружніх взаєминах, навіть на вулиці і в магазинах. На все це є свої причини. І перш ніж зрозуміти, як навчитися говорити «ні», ознайомимося з ними більш детально.
