Друга щабель
З часом досягнення поставленої мети входить в звичку. Людина спокійно встає вранці на пробіжку, може відмовитися від бутерброда без докорів совісті. Йому не важливо, що про нього думають. Людина йде до своєї мети. Цілком можливо, що близькі, дивлячись, з якою завзятістю людина йде до своєї мети, почнуть тягнутися за ним. Так зароджується авторитет.
Замість посиденьок за вечірнім вечерею вся сім’я вирушає на прогулянку. Вихідні проводять перед телевізором, а на лижах чи ковзанах/велосипедах, в залежності від пори року. Друзі помічають зміни і починають приєднуватися до цієї сім’ї. Формується колектив однодумців.
Третя стадія
Закріплення авторитету. Людина захоплений здоровим способом життя. Він починає ретельно вивчати цю тему. Більш поглиблено розбиратися в ній. Наприклад, підбирає вправи, які можна виконувати з різними травмами, здатний самостійно скласти дієту.
Що значить авторитетна людина? Чутка про нього розходиться від друзів до друзів. Люди починають консультуватися з питань здорового харчування. Це і є закріплення авторитету в тій чи іншій галузі.
