Чай молочний улун – користь, шкоду, як заварювати і особливості

Користь і шкода чаю молочного улуна

“Вогненна квітка” – чай, в якому міститься величезна кількість різних речовин і мікроелементів. Тому перед вживанням варто уважно вивчити склад цього напою і протипоказання до застосування. Також є у молочного улуна користь та шкода, що теж необхідно враховувати.

Головне достоїнство “Вогненної квітки” криється в його складі, завдяки якому можна зміцнити здоров’я, поліпшити зовнішній вигляд, отримати приплив бадьорості і сил. У “Вогняному квітці” присутні вітаміни А, С, Е, РР, В, ДО, В3, В6, мікроелементи йод, цинк, залізо, магній, кальцій і фосфор. Молочний улун збагачений катехінами – органічними речовинами, які мають сильним антиоксидантною дією. Велика кількість цих елементів у зеленому напої обумовлюється тим, що при обробці листя чаю вони піддаються незначною термічній обробці. Тим самим окислення цих корисних речовин не відбувається.

Варто відзначити і те, що цей зелений чай славиться своєю низькою калорійністю: в одній чашці божественного напою міститься всього лише 0,5 калорій, що не може не порадувати людей, які контролюють свою вагу і сидять на дієтах.

Цікаве:  Синій чай з Таїланду: як заварювати, корисні властивості та протипоказання

Завдяки своїм властивостям молочний улун корисний людям, що страждають безсонням, частими стресами, депресією або поганим настроєм. Якщо людина вип’є одну чашку чаруючого зеленого чаю, його психоемоційний фон прийде до нормального стану, а доповниться це припливом бадьорості і гарного настрою.

Важливу роль молочний улун грає в травленні. Зелений чай стане справжньою паличкою-виручалочкою для людей, що страждають зайвою вагою, розладом шлунково-кишкового тракту, зниженим апетитом. Мікроелементи, що входять до складу “Вогненної квітки”, покращують роботу підшлункової залози, активно розщеплюють жири і допомагають виводити з організму шлаки і токсини.

Із-за вмісту в зеленому чаї дубильних речовин молочний улун благотворно впливає на процес перетравлення їжі і позбавляє від відчуття переїдання.