Рецепт чаю з імбиром та лимоном
Як відомо, у кожного з даних продуктів є свої корисні властивості.
Але як правильно приготувати чай з імбиром та лимоном? Про це більш докладно буде розказано в даному розділі статті.
Отже, для початку знадобиться корінь імбиру. Його пропускають через тертку, а потім розтирають разом з лимоном. Потім слід додати необхідну кількість цукру. Після вміст заливається окропом. Напій повинен настоюватися протягом 25 хвилин. Цей чай додасть сил організму людини.
Крім того, можна приготувати і інший напій. Розглянемо рецепт зеленого чаю з імбиром та лимоном. Для його приготування знадобиться по чайній ложці кожного інгредієнта, згаданого в назві напою, а також гвоздика.
Спочатку заварюється зелений чай. В іншу ємність слід помістити скибочки лимона, імбир і гвоздику. Їх заливають теплою водою. Він повинен настоятися близько десяти хвилин. Потім вміст можна з’єднати з зеленим чаєм. В цей напій також за смаком додається мед. Вважається, що такий чай сприяє підняттю імунітету, а ще активно спалює жири. Таким чином, цей напій підійде тим дівчатам, які хотіли б скинути зайву вагу.
Пояснюється це тим, що в результаті вживання лимона кислотність шлунка зростає. В результаті це позитивно впливає на засвоєння кальцію. Тому в організмі людини даного компонента стає достатньо. Як відомо, саме брак кальцію і призводить до повноти. Ще й вітамін С, який міститься в лимоні, допомагає поліпшити травлення.
Чай з лимоном і імбиром сприяє посиленню кровообігу. А ефірні масла в складі останнього інгредієнта підвищують метаболізм.
Ще одним корисним напоєм є м’ятний чай з лимоном і імбиром. Він допоможе позбутися від головного болю. Також цей напій має релаксуючим ефектом. Для того що приготувати цей чай, знадобиться десертна ложка імбиру, три листочки м’яти і чебрецю. Всі інгредієнти заливаються окропом. Напій повинен настоятися близько 15 хвилин. Потім до вмісту додається мед і лимон.
Пам’ятайте, чай з лимоном є дуже корисним напоєм, але не варто ним зловживати.
