Аскорбінова кислота при плануванні вагітності
Задуматися про прийом аскорбінової кислоти варто ще на етапі планування вагітності. Повністю здоровим жінкам, як правило, лікарі рекомендують приймати тільки фолієву кислоту і вітамін Е. В індивідуальних випадках цей список доповняться полівітамінними комплексами та іншими макро – і мікроелементами.
Аскорбінова кислота піде на користь кращим жінкам і тим, хто тільки недавно поборов нікотинову залежність. Справа в тому, що при курінні нейтралізується велика кількість вітаміну С (близько 25 мг на одну сигарету). Тому у курців апріорі дефіцит цієї речовини в організмі.
Крім того, аскорбінка матиме позитивний вплив на організм при анемії і судинних порушеннях. Для профілактики токсикозу при вагітності аскорбінова кислота виступить також хорошим помічником.
