Дозування і тривалість прийому
Важливо приймати “Голдлайн” по інструкції. Відгуки людей, що дотримувалися правильного дозування, в основному позитивні. У добу можна приймати більше 30 мг сибутраміну, що еквівалентно трьом капсулам. Якщо перевищувати цю дозу, проблем зі здоров’ям не уникнути.
Відгуки худнуть про “Голдлайне” обіцяють стійку, стабільну і відносно швидку втрату ваги (близько 2-3 кг в тиждень). Якщо їсти зовсім не хочеться, треба себе змушувати. В раціоні на щоденній основі повинна бути куряча грудка і молочні продукти (як джерело білка), корисні жири (наприклад, рослинна або оливкова олія), свіжі фрукти, овочі, ягоди. Готуйте дієтичне легкі супи. З пиття віддавайте перевагу несолодким компотів і морсам власного приготування. Газовані та алкогольні напої краще виключити повністю.
Загальна тривалість безперервного прийому – близько шести місяців. Потім треба зробити перерву влаштувати розвантаження внутрішнім органам (сибутрамін досить токсичний для печінки і нирок). За цей час пацієнт звикає до невеликих порціях, до правильного харчування. І в 70% випадків пацієнти вже не повертаються до прийому таблеток – виходить успішно скидати вагу і без них.
