Мета гуманістичної терапії
Загальна мета гуманістичної терапії – дати цілісний опис людини. Використовуючи певні прийоми, психолог намагається побачити лише людини, а не тільки фрагментовані частини особистості.
Така терапія також вимагає інтеграції всього людини. Це називається самоактуализацией Маслоу. Гуманістична психологія заявляє, що у кожної людини є вбудований потенціал та ресурси, які могли б допомогти створити більш сильну особистість і підняти самооцінку. Місія психолога – направити людину в бік цих ресурсів. Однак для реалізації прихованих можливостей йому, можливо, доведеться відмовитися від безпеки певного етапу особистості, щоб охопити новий і більш інтегрований етап. Це непростий процес, оскільки він може включати в себе розгляд нових життєвих рішень або перегляд поглядів на життя. Цей тип психології розглядає психологічну нестабільність і тривогу як нормальні аспекти людського життя і розвитку, які можна опрацювати в терапії.
Гуманістичний підхід у психології унікальний, тому що його терміни і його поняття виходять із припущення, що всі люди мають свій власний погляд на світ та унікальний життєвий досвід.
