Коктейлі для схуднення в домашніх умовах: рецепти

Коктейль для схуднення в домашніх умовах допоможе вам впоратися із зайвою вагою, не приймаючи спеціальні таблетки для схуднення і біологічно активні добавки, ще відомі як Бади. У таблетках і БАДах часто міститься велика кількість хімічних речовин, які не тільки допоможуть вам скинути зайві кілограми, але можуть і негативно позначитися на стані здоров’я. Жиросжигающие коктейлі – універсальна альтернатива для них. Їх велика перевага полягає і в тому, що приготувати їх дуже просто.

Ефективні рецепти

Коктейлі для схуднення в домашніх умовах допоможуть вам не тільки скинути вагу, але і пройти процес очищення організму від непотрібних речовин, позбавитися від шлаків і токсинів. Цей процес ще називається детокс.

Головне, що все відбувається в результаті природного процесу. Кишечник, печінка, шкіра, нирки і лімфатична система викидають все шкідливе і непотрібне для вашого організму, що накопичилося за цей час. Але робити це вони можуть тільки з природними надлишками, виробляючи природний процес очищення. А от протистояти всіляким емульгаторів, стабілізаторів, підсилювачів смаку та консервантам їм не під силу. Для цього нашим внутрішнім органам потрібна допомога.

Цікаве:  Смачні і корисні коктейлі для блендера

Якщо ж цих речовин в організмі накопичується занадто багато, то органи з часом засмічуються, у людини погіршується колір обличчя, з’являється загальне нездужання, втома, з’являються проблеми з травленням, мучать головні болі, регулярно виявляються всілякі захворювання, алергії. Всі ці прояви – вірна ознака того, що організм потребує очищення.

Поширений детокс-коктейль для схуднення в домашніх умовах – так званий зелений сік. Він надзвичайно багатий всілякими вітамінами, а також клітковину. Є безліч варіантів приготування зелених соків. Часто до їх складу входять клітковина і вітаміни, а також фенхель і селеру, які володіють потужними кровоочисними властивостями, до того ж вони здатні ефективно виводити з організму шкідливі речовини.