Що потрібно знати?
Можна знайти багато негативних відгуків, в яких люди описують цілий ряд побічних ефектів, пережитих на тлі прийому препарату. Незважаючи на це, відгуки лікарів про таблетки для схуднення «Ксенікал» дуже хороші. Фахівці впевнені, що при грамотному призначення він може сильно допомогти пацієнту. При цьому препарат не викликає звикання і не чинить дію на внутрішні органи.
Щоб не відчувати на собі побічні ефекти, потрібно дотримувати наступні правила:
Передозування неприпустима. Максимально можна приймати 3 капсули в день. Роблять це під час прийому їжі або відразу після нього.
Дія препарату поширюється тільки на жири. Білки і вуглеводи не зв’язуються і не виводяться.
Якщо ви пропустили один прийом їжі, то немає ніякої необхідності пити капсулу. Вона ніяк не вплине на жирові запаси організму.
Якщо трапеза не містить жирів (овочевий салат, фрукти), то капсулу пропускаємо. Це може стати стимулом до оптимізації раціону, оскільки допомагає економити.
Ефект настає лише при збалансованому харчуванні. Це багаторазово підкреслюють відгуки лікарів. Реальні відгуки «Ксенікал» називають помічником дієтолога. Тобто основне його завдання – навчити пацієнта правильно харчуватися. Додамо, що збалансований раціон тоді, коли на частку жирів припадає 30 % від загальної калорійності страви.
Не варто робити упор на порожні вуглеводи. Препарат на них ніяк не впливає. Краще урізноманітнити раціон кашами.
Після прийому препарату калові маси стають олійними, спостерігаються регулярні позиви до дефекації, здуття. Всі ці проблеми є відображенням того, що споживаний жир виводиться назовні і змішується з каловими масами. Як тільки людина переходить на харчування з низьким вмістом жиру, ці проблеми поступово відходять.
Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
