Особливі випадки
ЛФК при S-сколіозі мало відрізняється від загальноприйнятих вправ, проте необхідно виключити всі види нахилів. В області поперекового відділу вони здатні збільшувати дугу викривлення. Коригуюча гімнастика у такому випадку включає в себе вправи в положенні лежачи на спині, животі. Допустимо використання спеціальних похилих тренажерів.
Лікувальна фізкультура при сколіозі 2 ступеня проводиться в декілька основних етапів:
- спочатку виконують вправи, спрямовані на витягування хребта;
- наступний етап – коригувальні тренування;
- заняття для зміцнення м’язів;
- підключення мануальної терапії;
- облаштування побуту ортопедичної одягом, взуттям, постільною білизною.
Позбавлення від недуги – тривалий і складний процес, при якому важливо дотримуватися усі основні правила.
Профілактика
ЛФК при сколіозі у дітей і дорослих допомагає ефективно боротися із захворюванням. Проте регулярне виконання простих гімнастичних вправ допоможе не тільки забезпечити профілактику викривлення, але і зміцнить організм.
Батькам слід уважно стежити, як сидить за столом дитина, виправляти його поставу, пояснювати можливі наслідки сколіозу. У профілактичних цілях фахівці рекомендують регулярно бувати на свіжому повітрі. Не будуть зайвими заняття спортом, відвідування басейну.
