Програмування своєї свідомості як метод боротьби з зневірою
Відчуваючи напад стагнації і нудьги, людина повинна себе перепрограмувати в інший потік думок і дій. Не обов’язково звертатися до фахівця для того, щоб розставити для себе пріоритети і не повертатися до теми, яка так турбує і хвилює. Нам з дитинства твердять, що «відьма», від якої ми ховаємося під ковдру в нічний час доби, існує тільки у нас в голові, і причина її існування там – наш страх. Навіяна дитячими думками ілюзія змушує нас хвилюватися і переживати, що хтось чекає нас у цій темряві, щоб влаштувати розправу – але ж це лише прояв нашого власного почуття страху.
Так і з поганим настроєм: ми самі даємо собі установки думати і міркувати про ситуації, проблеми, що стала причиною нашого душевної нерівноваги. А, значить, ми самі керуємо своєю свідомістю і самі можемо перепрограмувати своїм думки на більш позитивний лад і відсторонення від гнітючих роздумів.
