Ромашковий чай: користь і шкода

Корисні властивості напою

Користь ромашкового чаю для організму полягає в багатому вітамінному складі квітки, в який входять такі вітаміни, як B, C, K, E, PP, D, A Також в напої містяться калій, магній, кобальт, залізо, саліцилова, нікотинова та аскорбінова кислоти.

Чай з ромашки застосовується для усунення головних та спазматичних болів, нормалізації тиску, м’язового розслаблення.

Ромашковий напій рекомендується застосовувати вагітним жінкам. Він зменшує втому, нудоту, болі в попереку, допомагає впоратися з токсикозом.

Відвар вживають при харчових отруєннях, при проблемах з печінкою і шлунком. Регулярне пиття чаю допомагає організму справлятися з навантаженням, яку чинить на нього вживання жирної їжі та алкоголю.

Цікаве:  Синій чай з Таїланду: як заварювати, корисні властивості та протипоказання

Щоб надати волоссю пружність, густоту і натуральний блиск, їх обполіскують ромашковим відваром. Він заспокоює шкіру голови, очищає волосся, сприяє їх росту.

Настій також використовують у ролі омолоджуючого засобу. Їм протирають обличчя, руки, шию, зону декольте.

Так як ромашка володіє протизапальною дією, її відвар застосовують засоби для проблемної шкіри. Регулярне використання даного засобу сприяє заспокоєнню шкіри обличчя, усунення вугрової висипки, почервоніння і жирного блиску.

Квітки ромашки часто можна побачити у складі трав’яних зборів, усувають застуду, грип, хвороби горла. Такі продукти мають позитивний вплив на організм.