Лікування розтягнення зв’язок гомілкостопу в домашніх умовах
Крім медикаментозної терапії, можна використовувати і народні рецепти. Вони дозволяють провести лікування розтягнення зв’язок гомілкостопу в домашніх умовах. Якщо вірити відгукам, то багато з них допомагають зняти набряклість і знизити больові відчуття буквально за кілька днів:
Примочки з лука з сіллю. Велику цибулину пропускають через м’ясорубку і змішують з 1 ложкою солі. Отриману кашку наносять на складену в кілька разів марлю і прикладають до ураженого суглобу.
Зігріваючі растирки. Лікарський засіб готують з 5 подрібнених зубків часнику, 100 мл спирту або горілки і 200 мл оцту. Таку настоянку застосовують для розтирань хворого суглоба або для компресів.
Теплова терапія. Терапію можна проводити із застосуванням лікувальної грязі і парафіну. Ці продукти продають в будь-якій аптеці. Використовують їх у вигляді теплових коржів і чергують з іншими процедурами лікування розтягнення зв’язок гомілкостопу. Домашні процедури при цьому мало відрізняються від лікарняних.
Горілчаний компрес. Ті, хто сам застосовувати такий спосіб лікування, стверджують, що компрес допомагає позбутися від набряклості буквально за 2 дні. Бинт складають у кілька шарів, змочують в горілці або розведеному спирті і прикладають до суглобу. Поверх бинта накладають харчову плівку. Для створення теплового ефекту поверх плівки накладають теплу тканину або вату. Тривалість процедури – 8 годин.
Ножні ванночки. Для їх приготування використовують теплу воду з додаванням гірчиці, солі, бішофіту, скипидару або хвойного екстракту. Такі добавки допомагають зменшити набряклість, знизити больові відчуття, зміцнити м’язи.
На відновлення рухомості суглоба і працездатності ноги може знадобитися різна кількість часу. Те, як довго заживає розтягнення зв’язок гомілкостопу, залежить від ступеня пошкодження і типу лікування. Так, наслідки розтягування першого ступеня вдається ліквідувати буквально за тиждень, а більш важкі травми потребують тривалого лікування. Правильний підхід і систематичне виконання приписів лікаря позитивно позначається на стані пацієнта.
Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
