Хто знаходиться у зоні ризику
Лікарі відзначають, що деякі групи людей значно частіше звертаються в лікарню з розтягуванням зв’язок гомілкостопа. Це дозволило виявити деякі фактори, що підвищують ризик отримання травми:
- інтенсивні заняття спортом, які призводять до загального перенапруження зв’язок;
- вроджені патології, пов’язані зі слабкістю волокон;
- ряд дрібних травм і розтягувань в одному і тому ж суглобі — такі події “розхитують” всю систему зв’язок і роблять її більш сприйнятливою до зовнішніх впливів;
- наявність високого склепіння стопи у людини (така особливість проявляється при народженні або в ранні дитячі роки);
- деякі захворювання суглобів.
Клінічна картина
Ознаки і симптоми розтягнення зв’язок гомілкостопу дуже специфічні:
- Біль. Зв’язки, що сполучають кістки між собою, пронизані нервовими закінченнями. Саме тому будь-яке порушення цілісності волокон викликає больові відчуття. Інтенсивність болю може варіюватися залежно від ступеня травми. Так, легке ушкодження може не привернути особливої уваги людини, і він продовжить фізичну активність. В такому разі на наступний день він обов’язково відчує наслідки травми. Біль посилиться, з’являється набряклість тканин. При таких симптомах краще звернутися до лікаря.
- Набряк. При розтягуванні зв’язок гомілкостопу цей ознака часто з’являється відразу ж. Однак в окремих випадках набряк може з’явитися тільки через 3 або 4 години після розтягування або навіть на наступний день.
- Синець. Така ознака має місце у разі сильного пошкодження зв’язок.
- Тугорухомість або навпаки, нестабільність суглоба.
- Обмежена працездатність. При невеликих травмах людина цілком може продовжувати рух і буде спиратися на ногу. При цьому відчувається біль. Значні пошкодження зв’язок викликають сильний біль і нездатність спиратися на ногу. Це може викликати підозру на наявність вивиху або навіть перелому.
