Зміна способу життя жінки
Майбутній мамі слід відмовитися від високих каблуків, які створюють велике навантаження на хребет. Для повсякденної шкарпетки потрібно вибирати вільний одяг з натуральних тканин, не носити обтягуючі і незручні речі. Слід обмежити час, проведений перед екраном монітора. Шкоду випромінювання не доведений, але краще перестрахуватися. На час краще відмовитися також від електричних ковдр та матраців.
Що не можна робити під час вагітності? На початку вагітності заборонено робити рентген (тільки за показаннями). Не можна ставити щеплення. Особливо це стосується щеплень від віспи і малярії. Будь-які ліки можна вживати тільки після консультації лікаря. Крім того, потрібно намагатися уникати багатолюдних місць, так як організм майбутньої мами дуже сприйнятливий до інфекцій.
Далекі поїздки — ще одна заборона для вагітної жінки. Від відряджень і службових поїздок можна відмовитися на законних підставах. Багатьом майбутнім мамам лікарі забороняють літати на літаку і навіть водити машину. Особливо це актуально для тих, хто страждає від гіпертонії, кровотеч та інших патологій.
