Швидкі і смачні салати: рецепти з фото

“Шпротный”

Ця закуска готується в мить ока. У ній дуже вдало поєднуються консервовані продукти, зелень і сухарі. По суті, техніка приготування полягає в тому, що потрібно просто відкрити кілька банок з різними продуктами. Втім, все по порядку.

Інгредієнти:

  • консервовані шпроти – одна банка (240 грамів);
  • консервована кукурудза – півбанки (200 грамів);
  • консервована біла квасоля – півбанки (250 грамів);
  • сир – сто грамів;
  • часник – дві часточки;
  • житні сухарики – 80 грамів;
  • зелень – чотири гілочки;
  • майонез – три-чотири столові ложки.

Спосіб приготування:

  • Перш за все, потрібно відкрити шпроти і полити олією від них готові сухарики.
  • Потім рибу необхідно розім’яти виделкою.
  • Після цього квасоля і кукурудзу потрібно окремо один від одного перекинути на друшляк і розкласти по мисках.
  • Далі потрібно розчавити часник і натерти сир.
  • Потім всі продукти потрібно з’єднати в одному посуді, заправити майонезом, перемішати, посипати подрібненою зеленню і подати до столу.
  • Цікаве:  Салати з корейською морквою: рецепти з фото

    Звичайно, легкі салати, і швидкі, і смачні не можуть стати основою раціону. Але вони відмінно підійдуть до гарнірів, перших або других страв. Ласувати ними – одне задоволення! Приємного апетиту!