Як очистити організм від шлаків і токсинів – ефективні методи та рекомендації

Очищення від медичних препаратів

Медикаментозні препарати також завдають великої шкоди здоров’ю. В основному, отруєння стає помітним при тривалому застосуванні ліків. При прийомі антибіотиків порушується мікрофлора кишечника, а про негативний вплив інших медикаментозних препаратів завжди можна дізнатися з інструкції по їх застосуванню.

У організмі роль фільтра грає печінка, тому вона дуже сильно страждає незалежно від типу ліки. Для очищення у такому випадку знадобиться комплекс заходів, а саме:

  • дотримання дієти;
  • заходи щодо підвищення імунітету;
  • застосування лікарських рослин.
Цікаве:  Чебрець: корисні властивості і протипоказання

Потрібно відмовитися від вживання жирної, гострої і пряної їжі. Віддати перевагу слід свіжим фруктам і овочам, включити в свій звичний раціон гречку, пророслі зерна пшениці. Важливо підвищувати імунітет, приймаючи різні вітамінні комплекси, а також уникати стресів. Хорошим засобом вважаються лікарські трави. Зокрема, такі як:

  • кропива;
  • кульбаба;
  • хвощ.

Вивести з організму токсичні речовини досить складно, але можна. Якщо створити всі необхідні для цього умови, в організмі запустяться відновні процеси.