Чутливі соски
Це ще одна поширена проблема, від якої страждають багато жінок. Якщо говорити про те, як підготувати соски до годівлі грудьми, якщо вони занадто чутливі, то є декілька корисних рекомендацій.
У першу чергу під час вагітності варто почати носити бюстгальтери з більш грубої тканини. Краще, якщо вироби не будуть містити шви. В цьому випадку тканина буде впливати на ареолу, зменшуючи поріг її чутливості, однак серйозних ушкоджень соски не отримають. Якщо підібрати такий бюстгальтер складно, то можна користуватися звичними виробами, попередньо помістивши в чашечки вафельні серветки.
Також варто по 10-15 на день приймати повітряні ванни. Це теж допоможе знизити підвищену чутливість сосків. Крім цього рекомендується масажувати молочні залози. Це буде корисно не тільки при підвищеній чутливості, але і для профілактики, і підготовки до згодовування.
