Масаж в душі
Вранці і ввечері, йдучи в душ, запасіться мочалкою з жорсткого матеріалу. Зробіть контрастний душ (можна тільки на проблемні ділянки тіла) і ретельно помасажуйте їх мочалкою. Шкіра після чергування гарячої і холодної води особливо сприйнятлива до подібних маніпуляцій.
Після того, як вийдете з душу, нанесіть на проблемні зони антицелюлітний крем.
Баночний масаж
Ще одним дієвим методом у боротьбі з целюлітом є масаж вакуумними банками. Робиться він не так часто, як вищеописаний за допомогою мочалки. Повторювати його потрібно 3-4 рази в тиждень. Пам’ятайте, що при наявності варикозного розширення вен маніпуляції вакуумної банкою категорично протипоказані.
Для проведення антицелюлітного масажу банками будинку знадобиться натуральне масло (можна купити масажне в аптеці, але воно з ароматами, тому швидко заб’є пори) і вакуумна банку. На ринку подібних банок дуже багато.
Маленькі силіконові банки “Диво-Банку” підійдуть дівчатам з чутливою шкірою і невеликою вагою. Китайські силіконові банки ідеальні для жінок з зайвою вагою, але дещо незручні у використанні. Вони продаються в наборі і мають різний діаметр.
Третій вид банок, виготовлених з медичного пластику, можна знайти в продажу за однією, але вони потребують насосі. Зазвичай їх можна знайти в магазинах з езотеричними товарами та інвентарем для китайської медицини.
Також у продажу можна знайти полімерно-скляні банки “Альпіна Пласт”. Вони дуже прості в застосуванні.
Не менш зручними є і вакуумні масажери. Це ручні електричні прилади з однією-двома насадками, якими комфортно користуватися вдома. Деякі екземпляри оснащені вузькими насадками, які дозволяють робити масаж обличчя в домашніх умовах.
