Салат з лососем є корисною закускою, яка чудово підходить для заповнення необхідних людському організму жирних кислот, мінеральних солей і білків. Гарним доповненням до морської рибці вважаються листя салату, овочі, фрукти, яйця, сир, а також крупи. Приготувати салат з лососем не складе особливих труднощів, зате ви отримаєте оригінальне блюдо, яке стане прикрасою будь-якого урочистого заходу.
Варіант закуски з авокадо
Морська риба з загону лососеподібних входить до складу більшості лікувальних дієт. Споживання в їжу лосося сприяє процесу виділення з організму шкідливого холестерину, зменшуючи таким чином можливість захворювання серцево-судинними недугами. Наведений нижче рецепт салату з лососем може стати відмінною закускою, а також повноцінною альтернативою вечері.
Для приготування знадобляться наступні компоненти:
- філе лосося – 200 г;
- авокадо – 2 шт.;
- огірок – 2 шт.;
- сир – 120 г;
- м’яти – пучок.
