Тренажери для преса дозволяють опрацювати м’язи живота в домашніх умовах, оскільки більшість модифікацій компактні і не вимагають особливих претензій кріплення і зберігання. Серед широкого асортименту пропонованих засобів реально вибрати модель, що оптимально задовольняє потребам і можливостям користувача. Деякі з спортивних снарядів дозволяють опрацювати інші частини тіла. Проведемо огляд популярних видів обладнання, а також дізнаємося відгуки власників.
Крамниця або лава
Даний тренажер для преса найчастіше використовується в домашніх умовах. При заняттях на лаві зміцнюються не тільки м’язи живота, але й спинні, а також сідничні відділи.
По конфігурації спортивні снаряди цієї категорії поділяються на кілька видів:
Перевагою дощок для преса вважається універсальність, простота експлуатації, прийнятна ціна, компактні габарити. Мінуси – високорослим атлетам іноді складно підібрати відповідний снаряд. Крім того, для опрацювання інших груп м’язів потрібно придбання додаткового обладнання.