Болі в спині при вагітності або будь-який інший дискомфорт дуже поширені, і в більшості випадків їх слід очікувати. Може виникати на будь-якому терміні вагітності; проте частіше всього це відбувається пізніше, коли дитина досягає значної ваги.
Біль у спині може порушити повсякденне життя або перешкодити хорошому сну. Гарна новина полягає в тому, що можна вжити заходів, щоб впоратися з нею.
Наскільки поширені болі в спині під час вагітності?
Болі в спині і в області попереку при вагітності бувають у великої кількості жінок. В основному сімдесят відсотків представниць слабкої статі, які чекають малюка, страждають такою проблемою.
Що викликає болі в спині під час цікавого положення?
Біль в спині під час вагітності пов’язана з низкою чинників. У деяких жінок починається біль у попереку на ранньому терміні очікування малюка. Жінки з надмірною вагою або страждають цією проблемою до зачаття більше схильні до ризику виникнення дискомфорту.
Ось список потенційних причин виникнення болю в спині:
- Збільшення кількості гормонів – гормони, що вивільняються під час вагітності, діють на зв’язки в області тазу, суглоби стають більш вільними при підготовці до народження. Цей зсув у суглобах і ослаблення зв’язок може вплинути на спину.
- Центр ваги – він буде поступово зрушуватися вперед у міру росту матки і дитини, що змушує положення змінюватися.
- Додатковий вага – розвивається вагітність і дитина створюють додатковий вага, який спина повинна витримувати, але вона не завжди справляється з цим.
- Положення – погана поза, надмірне згинання можуть викликати або загострити біль у спині.
