Правила роботи за компютером: норми, вимоги та особливості

Підбір меблів

Незалежно від характеру взаємодії з ПК, будь то восьмигодинний робочий день або розваги, необхідно забезпечити максимальний комфорт. Оскільки перебування за монітором передбачає статичний стан, самопочуття безпосередньо залежить від якості офісних меблів та відповідності анатомічним параметрами тіла. Характеристики комп’ютерних столів за вимогами Санпін для дорослих:

При виборі крісла варто звернути увагу на моделі з підйомно-поворотною конструкцією та регулюванням у таких площинах: по висоті, куту нахилу спинки і проміжку від неї до краю сидіння. Перевага віддається крісел з напівм’якого нековзного матеріалу, що пропускає повітря і легко очищающегося.