Причини виникнення кризи
Ви зрозуміли симптоми проблеми, тепер потрібно усвідомити причини. Одна з найпоширеніших у чоловіків – це незадоволеність життям. Кожна людина хоче займатися улюбленою справою, домогтися положення в суспільстві і мати цікаве коло спілкування. І якщо людина цього не досягає, у нього починається стрес. Причини кризи середнього віку у жінок – це відсутність сім’ї і дітей. Кожна дівчина мріє про велику і дружну сім’ю. І якщо до 40 років жінка не змогла народити, шанси зробити це надалі зводяться до нуля. Саме це для багатьох і є психологічною травмою. У 30 років дівчатам здавалося, що спочатку потрібно зайнятися кар’єрою, а сім’ю можна відсунути на другий план. А потім виявилося, що робота по ночах не гріє. Чоловіки ж найменше переживають з-за ненароджених дітей. Адже вони зможуть запліднити жінку навіть у 60 років.
Ще однією причиною кризи середнього віку може стати старіння. З-за зміни зовнішності переживають не тільки жінки, але і чоловіки. Адже вони розуміють, що пік їхньої фізичної активності вже минув, і тепер, щоб підтримувати хорошу форму, потрібно докладати в два, а то і в три рази більше зусиль, ніж раніше.
