Чим вище сила, тим більше і відповідальність
При становленні чоловіком і набутті воістину великого рівня тестостерону не слід забувати про близьких і оточуючих самому. Ви повинні бути лідером, але не егоїстом. Впевненим у собі, але мати реальну оцінку обставин. Дуже важливо балансувати, зберігаючи спокійну впевненість, без надмірностей, інакше ви ризикуєте напоротися на життєві обставини, які відкинуть вас і ваш “нарощений” тестостерон з позиції альфа-домінатора на справжнє дно, вибратися з якого не так вже й просто.
Підсумок
Концентрацію тестостерону корисно підтримувати на рівні біля верхньої межі. На його синтез роблять благотворний вплив адекватне харчування, сон, фізична активність, спосіб життя, а також стан психіки, яка підтримується рівнем успіху, упевненістю в собі і позитивними стосунками з людьми.
Ви повинні гармонізувати всі сфери вашого життя так, щоб відчувати повну надійність і стабільність. При дотриманні всіх умов тестостерон у вашому організмі розквітне. Не дарма сказано: “Чоловік повинен посадити дерево, побудувати будинок і виховати сина”.
