Особливості встановлення розпорядку дня
Режим дня новонародженого в перший місяць може бути різним. Кожна дитина унікальна. Батьки повинні врахувати це. Зважаючи на особливості і переваги свого малюка, вони повинні виробити оптимальний графік. У ньому повинні бути присутніми не тільки сон і годування. Дитина повинна спати, грати. Протягом його дорослішання графік буде поступово змінюватися, підлаштовуючись під природну фізіологію дитини.
На встановлення правильного режиму дня піде якийсь час. Тому не варто сподіватися, що графік буде визначено з першого дня життя дитини. Нічого хорошого не вийде, якщо дитину постійно будити, годувати з точністю до хвилини і т. д. Індивідуальність дитини обов’язково потрібно врахувати при складанні графіка.
Запасшись терпінням, батьки повинні виробити комфортний графік для дитини і всіх членів сім’ї. Отже, кожна дитина індивідуальна. Існують діти, які витримують інтервал між годуваннями 4 години. Інші ж малята вже через 2 години починають голосно виявляти своє бажання підкріпитися.
Також бувають новонароджені, які люблять поспати довше. Однак деякі малюки люблять вставати рано. Одні сплять довго, а іншим сон у великих кількостях не потрібен. Починаючи побудову графіка, батьки спостерігають за особливостями поведінки дитини. Можна фіксувати всі події в журнал. Потім щодня проводити коригування деяких складових графіка. Наприклад, сон зрушують на 10-15 хвилин в потрібну сторону. Через тиждень результат потрібно закріпити на встановленою позиції.
Також варто врахувати, що режим дня новонародженого до 1 місяця може дещо відрізнятися від графіка, за яким він буде жити через 30 днів.
