Ігри, прогулянки
Розглядаючи особливості режиму дня новонародженого по місяцях, потрібно зазначити, що велику увагу потрібно приділити прогулянок та ігор. Велике значення у графіку дня має спілкування з малюком. Деяким батькам може здатися, що на першому місяці життя цього не потрібно. Це далеко не так. Це обов’язковий елемент правильного розвитку новонародженого, як їжа або сон.
Чим більше він буде чути мову батьків, буде розуміти, що вони звертаються до нього, тим гармонійніше і швидше буде відбуватися його розвиток. Можна читати віршики, дитячі книги, просто розмовляти з малюком. Голос батьків повинен бути ласкавим, потрібно виражати свою любов і ніжність до крихітці.
Прогулянки також не можна виключати для дітей будь-якого віку. Їх включають у режим з 10-го дня життя малюка. Якщо це зима, прогулянка триває не більше 10 хвилин. Влітку можна прогулюватися протягом 20 хвилин. При цьому, варто дивитися на показання термометра. Якщо температура дуже низька, краще від прогулянки тимчасово відмовитися.
Свіже повітря дуже корисний для малюків. Шкіра новонародженого отримує необхідну кількість ультрафіолету, який потрібен для вироблення вітаміну D. Це важливо для профілактики рахіту, правильного розвитку кісткової тканини. У спекотний літній день потрібно захищати ніжну шкіру немовляти від сонячних променів, інакше можуть з’явитися опіки. Діти, яких виносять на щоденні прогулянки, міцніше сплять, краще їдять.
