Зелений чай при вагітності: користь і шкода, відгуки

Корисні властивості зеленого чаю

Зелений чай особливо дуже затребуваний серед тих, хто є прихильником здорового способу життя і, зокрема, харчування. Причиною такої популярності є корисні властивості цього продукту:

  • Продукт сприяє значному зміцненню імунної системи, поліпшенню стану кісток, зубів і серцевого м’яза, так як в ньому містяться такі мінеральні речовини, як кальцій, залізо, цинк і магній.
  • Перешкоджає утворенню ракових клітин.
  • Зелений чай є прекрасним засобом проти старіння, а саме, руйнування клітин, так як до складу цього чарівного напою входять антиоксиданти.
  • Значно покращує стан вагітних жінок, які страждають токсикозом.
  • Сприяє запобіганню відкладення жирів і, як наслідок, нормалізації ваги.
  • Напій надзвичайно бадьорить, тонізує і освіжає. Відбувається все це через що міститься в ньому у великій кількості кофеїну (до речі, більше, ніж у каві).
Цікаве:  Що їсти мамі, що годує: список дозволених продуктів

На замітку! Жителі Піднебесної називають зелений чай «диво-доктор» і з його допомогою лікують близько 400 захворювань.